sr.kidsadvices.com
Посуда

Савршено окружење за спавање мале бебе

Савршено окружење за спавање мале бебе


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Бебин сан треба проводити у окружењу које промовише одмор и опуштање. Соба у којој дете борави мора да испуњава услове неопходне да беба лако и без проблема заспи. Соба мора бити довољно мрачна, тиха и стална температура.

Деца се плаше таме, зато не заборавите на светлост за буђење! Често се дешава да ваш мали одбија да иде у кревет. Постоје и ситуације када после спавања дође у вашу собу и каже вам да не спава. Да ли сте икада помислили да јој можда нисте обезбедили одговарајуће услове за спавање?

мрак

Чак и ако мали спава дан или ноћ, важно је да је соба прилично мрачна. Ако је дан, повуците завесе пре него што мали оде у кревет или ставите неке кревете на прозор да бисте створили вечерњу атмосферу. Тама подстиче лучење мелатонина који се сматра хормоном сна. Светлост тежи да га сузбије. Због тога је важно да просторија буде што тамнија.

миран

Изаберите собу за дете која није у близини бучних извора. На пример, није добра идеја да га успављује у соби у близини кухиње или дневног боравка. Бука је гласна и може прекинути бебин сан или спречити да заспи.

Такође није препоручљиво остављати га да спава у вашој или дневној соби док разговарате телефоном или гледате телевизију. Специјалисти тврде да је мир важан за спокојни сан малишана. Барем док не заспим. Такође није препоручљиво да га успавају у потпуном миру. Постаће осетљива на најмањи шум около и то није назначено. Али мора тихо заспати.

Права температура

Ако је у соби у којој дете спава превише хладно или претопло, неће се правилно одмарати. Осетљивији је на екстремне температуре од одрасле особе. Најбоља температура за дечију собу када спава између 18 и 22 чувара Целзијуса.

Ни претјеривао са дјететовом одјећом. Не стављајте му превише слојева одеће јер ће му бити топло, знојит ће се и неће моћи да спава. Довољно је заспати у пару пиџама и дугих хлача. Уверите се да је материјал природан. Највише препоручени материјал за дечије пиџаме је памук.

Ако не успете да одржавате ову температуру и соба је веома топла, оставите да спава што је више могуће. У врелим летњим данима можете пустити бебу да спава само у гаћама или марамицама. Можете да користите властити ниво комфора како бисте схватили како га носити ноћу. Ако сте спавали у дуксеру и шортсу, онда би он требао бити исто обучен.

Бед / кревет

Дечји креветић увелико утиче на квалитет сна. У њему се мора осећати што угодније. Мадрац треба да буде чврст, а чаршави чврсто на њега. Не морате правити малу кожу, јер након поновљених покрета током спавања дете може затегнути постељину и постати тако непријатно. Може се лако пробудити и опет ћете јако заспати.

Стручњаци саветују да јастук не користите, ако се навикнете без њега. Међутим, бебама није дозвољено да спавају на јастуцима због ризика од гушења. Тек када пређе на мали кревет за бебе, он може спавати на јастуку. Али то није обавезно. Здравије је за малишана да се навикне без.

Светло за буђење

Страх од мрака је нормалан код мале деце. И то морате имати на уму када дође вече. Ако се плаши да ће чаробњак изаћи испод кревета или да ће се вештица појавити из комода, не можете га извадити из главе. Тај страх нестаје са временом и уз вашу помоћ.

До тада је пожељно да оставите светло у соби у којој спавате. То му снижава ниво анксиозности и помаже му да се осјећа сигурно. Ако је потребно, можете и врата оставити отворена. Нека се деца осећају заштићенија и опуштенија ако виде да имају мало отворена врата у собу.

Ознаке Баби Роом Феар дарк кидс



Коментари:

  1. Goltiramar

    Слажем се, корисно дело

  2. Elwen

    Сматрам да је тема прилично занимљива. Предлажем све да активније учествују у дискусији.

  3. Akinojora

    Управо сам се претворио на ваш блог јуче

  4. Kejinn

    Све горе речено је истину. Хајде да разговарамо о овом питању. Овде или у ПМ.

  5. Neshicage

    Остварује се највећи број бодова.Одлична идеја, слажем се с тобом.

  6. Muata

    Can search for a link to a site that has a lot of information on this topic.

  7. Hieremias

    Забавне информације



Напиши поруку