sr.kidsadvices.com
Коментари

34. недеља трудноће - обавеза обавеза

34. недеља трудноће - обавеза обавеза


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Даје вам листу ствари које треба да радите током трудноће, недељно по недељу! Ми вам помажемо са списком основних ствари које требате обавити!

- ушли сте у последњих сто метара са сликама које сте снимали трбухом за недељу дана да бисте створили албум за трудноћу који сте толико дуго припремали; време је да слику означите бројем 34 за недељу у којој се налазите; извадите кутију са сликама из других недеља или погледајте мапу на лаптопу која их садржи и посматрајте развој ваше трудноће; то је добродошао тренутак опуштања у овом периоду;

- да ли сте размишљали о томе шта ваше новорођено дете носи одмах по рођењу и када он / она напушта болницу? време је да спакујете његову торбу; ако желите да имате лепо сећање од рођења, припремите персонализовани креветић у који ћете га замотати и извадити из болнице; купите је већ персонализовану лепом поруком или је квачите сами;

- да, међу свим боловима у леђима узрокованим трбухом, умором који осећате у сваком центиметру тела на сваком кораку и немогућности да се одмарате правилно, пожељно је обратити пажњу на животног партнера и на свог ојачати брачни однос; отворено комуницира с очевом будућношћу, узима свој „пулс“ и открива шта га брине у овом периоду и који су његови страхови; будите уз њега и дајте му самопоуздање и поуздање да ће све бити у реду; верујте нам, како се приближавање порођаја плаши више него ви због идеје да ће ускоро бити отац;

- не заборавите да посетите лекарску посету од 34 недеље; то је рутинска посета, пошто су завршени сви важни тестови и анализе трудноће; доктор мери ваш крвни притисак, пулс и одмерава вас; то је савршена прилика да разговарате са њима о главним симптомима који вам стварају главобољу у овом периоду, како бисте заједно пронашли најбоља и сигурна решења за њихово побољшање; Не напуштајте болницу или ординацију пре него што буде заказана за лекарску посету 36 недеља;

- је период када почињете да добијате највише тежине; пре него што донесете погрешну одлуку да једете мање или наставите са исхраном, сазнајте да је нормално видети вишак килограма; ваша исхрана мора бити нутриционистички избалансирана и богата, јер фетусу су још неопходне хранљиве материје за раст; једите мање и што је чешће могуће да бисте избегли пробавне тегобе и увек се одлучили за здрав избор: млечне производе, житарице, воће, поврће итд .;

- подесите листу телефонских контаката и држите је надохват руке; добро је имати на себи бројеве лекара који вам помаже код порођаја, број банке матичних ћелија и родбине или људи који су вам најближи, ако посао почне када сте сами код куће и не можете рачунати на ваш партнер;

- вежбајте технике опуштања и дисања које вам помажу да лакше прођете кроз порођај; ако сте радили курсеве Ламазе, ви већ знате теорију и шта су вежбе; ако нисте похађали курсеве, следите уџбенике на интернету и вежбајте их сами, код куће, како бисте се лакше суочили са непријатности на послу.



Коментари:

  1. Quenton

    Жао ми је што не могу ништа да урадим. Надам се да ћете наћи право решење.

  2. Dudal

    Ја се придружим. Било је и са мном. Можемо комуницирати на овој теми.

  3. Aziz

    По мом мишљењу, грешите. Предлажем да разговарамо о томе.

  4. Tygojin

    Agree, that's the remarkable sentence

  5. Dorin

    Између нас, требало би да покушате да претражите Гоогле.цом



Напиши поруку